Товары для здоровья ног        25 апреля 2018        788         2
Главная » Товары для здоровья ног » Нужны ли вам ортопедические стельки?

Нужны ли вам ортопедические стельки?

От того насколько правильно вы будете информированы о пользе ортопедических стелек зависит качество вашей жизни.

Эта статья поможет  увидеть необходимость ортопедических стелек, сделать выбор и ,как следствие,  избавиться от усталости и болей в ногах в преддверии лета. Ведь отпуск не за горами!

Итак, рассмотрим все по порядку…

Почему устают и болят ноги

Нужны ли вам ортопедические стельки?

Человеческая стопа — это важный орган  для опоры и движения. Здоровая стопа за счет своего особого строения амортизирует удары при ходьбе и беге и обеспечивает правильное положение позвоночника.

Высокие нагрузки на стопу, травмы, различные заболевания опорно-двигательного аппарата, провоцируют деформацию стопы. Из-за этого ее амортизационные возможности снижаются и вся ударная нагрузка передается выше к расположенным суставам. В результате возникают болевые ощущения не только в стопах, но и  в ногах.

Неприятные ощущения и тяжесть в ногах мешают активной насыщенной жизни. Если вы испытываете подобные трудности, не стоит терпеть дискомфорт.

В чем заключается эффект от ортопедических стелек

Главное — это то, что назначают ортопедические стельки для выравнивания положения  ног во время движения.

Ортопедические вкладыши вставляются в обувь, как обыкновенные стельки, но при этом обладают характерными полезными свойствами: снижают нагрузку на ноги, избавляют от болей в икрах и ступнях, улучшают походку и благотворно влияют на опорно-двигательную систему.

Нужны ли вам ортопедические стельки?Полезное видео: о пользе ортопедических стелек

Кому показаны ортопедические стельки

Нарушения работы стопы могут спровоцировать болезни внутренних органов. Поэтому  важно следить за состоянием стоп и помогать им работать.

Даже если стопа выглядит  нормально, но вы замечаете, что в стопах появляются болезненные ощущения, ноги быстро устают — это повод сменить обычную стельку на ортопедическую.

Носить стельки рекомендуется людям с искривлением позвоночника, с плоскостопием. Также эти изделия облегчают ходьбу и долгое стояние мужчинам, женщинам и детям с избыточным весом, который оказывает сильное давление на стопы.

Кстати,  если вы интересуетесь какие существуют народные методы лечения плоскостопия, то полезный материал находится здесь  Также рекомендуем статью о правильном уходе за ногами http://pronogi.info/uhod_za_nogami/kosmeticheskie_procedury/uhod-za-nogami.html в преддверии лета

Врачи советуют носить ортопедические стельки женщинам на поздних сроках беременности, а также людям, которые по роду деятельности испытывают значительные физические нагрузки. Стоит задуматься о приобретении и использовании этих вкладышей тем, у кого очень высокий или, напротив, чересчур низкий свод стопы.

Как правильно выбрать ортопедические стельки

подбираем стельки ортопедическиеВ зависимости от симптомов или степени заболевания, специалисты  рекомендуют использовать профилактические или лечебные стельки. Лечебные стельки отличаются от профилактических более сложной структурой с наличием дополнительных валиков и углублением в каркасе стельки. Это делается для того, чтобы оказать сводам стопы максимальную поддержку и снизить боли.

Стельки бывают:

  • индивидуальные;
  • стандартные.

Первый вид изготавливается с учетом физиологических особенностей конкретного человека. Для этого с каждой стопы снимается слепок, по которому создается необходимая пара стелек. Второй вариант больше подходит для профилактики возможных заболеваний и улучшения походки.

Советы по выбору:

  •  Ортопедические стельки на каркасе подходят для обуви на плоской подошве и невысоком каблуке. Такие вкладыши не деформируются в процессе эксплуатации благодаря жесткой основе, поэтому стопа в ботинках или туфлях всегда находится в правильном положении.
  • Бескаркасные модели считаются универсальными, так как носить их можно с любыми видами обуви. Выполняются такие стельки из в меру мягких материалов, аккуратно и бережно поддерживая стопу при ходьбе и стоянии.
  • Если предпочитаете носить модельные туфли на шпильке, то обратите внимание на полустельки, которые рассчитаны только на часть стопы. Эти вкладыши уменьшают нагрузку на ноги, обутые в тесную обувь, за счет чего улучшается походка, а ношение туфель становится комфортным.
  • Для занятий активными видами спорта и многочасовых прогулок в кедах или кроссовках созданы стельки с пяточным амортизатором, которые пружинят при ходьбе и прыжках. С ними можно легко совершать энергичные движения, не ощущая тяжести и усталости в ногах.

Ортопедические стельки способны решить множество проблем и сделать любую обувь максимально комфортной.

Советы по уходу

  • Стельки из кожи старайтесь проветривать ежедневно, освобождая их из обуви
  • Стельки из силикона просто промывайте мыльным раствором
  • Стельки из вспененного материала просто промывайте водой
  • Не используйте химические средства очистки
  • Имейте несколько пар стелек для разной обуви
Запомните! Даже если нет специальных показаний, врачи советуют заменить обычные стельки на ортопедические. Это благотворно скажется на состоянии вашего здоровья

девушка идет на красивых ногах

Заключение

Из этой статьи вы узнали  в чем , как правило ,  состоит причина усталости ног, что может нам в этом  помочь, как выбрать ортопедические стельки самостоятельно, на что обратить внимание, как избавиться от болей в ногах и улучшить качество своей жизни.

Понравилась эта статья? Поделитесь ей со своими друзьями и знакомыми…

И пусть ваши ножки будут здоровы! 

Обсуждение: 2 комментария
  1. Артём:

    Вообще никогда не придавал особого внимания таким вещам, как ортопедические стельки, но после обращения к специалисту все же их купил. Знаете, ходить в обуви с такими стельками намного удобнее и приятнее. К вечеру ноги не устают и не приходится мучиться болями, которые случались у меня ранее, так как работа связана с постоянной ходьбой.

    Ответить
  2. Сашка:

    Вообще никогда не считала нужным покупать ортопедические стельки. Но как то зашла в салон, где продаются ортопедические вещи, и меня убедили их купить. Слушайте. С ними намного удобнее ходить! У меня наконец то перестали уставать ноги к вечеру. Могу целый день быть на ногах и они у меня будут в нормальном состоянии!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *